U盘删除的 Excel 数据如何恢复？方法大盘点

一、恢复的基本原则

在尝试恢复U盘上的Excel数据之前，我们需要遵循以下基本原则，以提高恢复成功率：

1、立即停止写入：一旦发现数据丢失，应立即停止使用U盘，避免写入新数据覆盖已丢失的数据。

2、避免格式化：在尝试使用数据恢复软件之前，不要对U盘进行格式化，以免进一步破坏数据。

二、具体恢复方法

方法1：通过回收站

如果你的 U 盘文件删除操作是在 Windows 电脑上，并且系统设置了将可移动存储设备的删除文件暂存至回收站时，那么恭喜你，找回文件就如同探囊取物。只需打开回收站，找到对应的 Excel 文件，右键选择 “还原”，它就会乖乖回到 U 盘原来的位置。但要注意，这种情况相对较少，默认设置下 U 盘删除文件通常不会进入回收站。

方法2：通过系统备份

Windows 系统自带的备份功能（如文件历史记录）或者 Mac 系统的 Time Machine，若你之前开启并备份过 U 盘数据，此时就能派上大用场。通过进入备份还原界面，按照系统提示的步骤，定位到对应的备份时间点，从中挑选出误删的 Excel 文件进行恢复。这就像是乘坐时光机，回到文件还完好无损的那一刻。

方法3：通过专业数据恢复工具

数据恢复软件是恢复U盘删除数据的主要工具之一。这类软件通常具有强大的扫描和恢复功能，能够精准定位并恢复被删除的文件，就比如牛学长Windows数据恢复工具，可以轻松恢复U盘、SD卡、移动硬盘、储存卡中的数据。

具体操作步骤如下：

步骤1：在电脑上先下载安装牛学长Windows数据恢复工具。

步骤2:  打开软件后，根据数据丢失的情况选择合适的恢复位置及数据类型

步骤3：选择好后，点击“扫描”按钮开始搜索丢失的数据。

步骤4：扫描完成后，软件会列出所有找到的文件。您可以通过预览功能检查文

件是否完整，然后勾选需要恢复的文件，点击“恢复”按钮将其保存到其他安全位置。

为了避免数据覆盖，最好将恢复的文件保存到其他磁盘或位置。

总之，当 U 盘里的 Excel 文件不幸被删除时，不要慌乱，冷静按照上述方法逐一尝试。希望这些技巧和工具能助你成功找回那些珍贵的数据，让工作生活重回正轨。